Tabuthema: Depressionen am Arbeitsplatz

In unserer heutigen Gesellschaft sind Depressionen noch immer ein regelrechtes Tabuthema - leider auch vor dem Hintergrund, dass viele Menschen hiervon betroffen sind. Meist leiden die Betroffenen im Stillen. Nicht selten wollen sie sich selbst nicht eingestehen, depressiv sein zu können oder erkennen dies schlicht nicht ohne fremde Hilfe. Häufig hängt die Depression unmittelbar mit dem Arbeitsplatz zusammen. Anstatt hier Aufklärung zu leisten und Hilfestellung zu geben, wird dieses Thema in den meisten Unternehmen jedoch unter den Teppich gekehrt und nicht weiter berücksichtigt. 

In diesem Beitrag möchten wir offen mit der Thematik „Depression am Arbeitsplatz“ umgehen. Hierbei wollen wir Ihnen erläutern, welche Ursachen hinter dieser Erkrankung stecken können und an welchen Symptomen Sie diese selbst erkennen können. Außerdem möchten wir Sie darüber informieren was Sie selbst tun können, um eigenständig einen Ausweg aus einer Depression zu finden oder einer solchen sogar vorzubeugen. 

 

Ursachen einer Depression 
Die Hauptursache einer Depression am Arbeitsplatz ist Stress. Oftmals sind Arbeitnehmer einem enormen Druck ausgesetzt. Sie wollen und müssen gewissen Leistungen innerhalb kürzester Zeit erbringen, übernehmen sich hierbei häufig und geraten sodann ins Straucheln. Schnell wächst den Betroffenen die Arbeit über den Kopf. Sie haben das Gefühl sich in einer Art Teufelskreis zu befinden. Viele Menschen klagen darüber, das Gefühl zu haben, in ihrer Lage festgefahren zu sein und sich nicht vorwärts bewegen zu können. 

 

Symptome selbst erkennen 
Es gibt eine Vielzahl von Symptomen, die auf eine Depression hinweisen können. Derartige Anzeichen sollten bewusst wahrgenommen und keinesfalls verdrängt werden. Unterschieden wird hierbei zwischen physischen und psychischen Symptomen. Die häufigsten physischen Anzeichen sind: 

  • Ständige Müdigkeit und Antriebslosigkeit 
  • Schlafstörungen Einschlafprobleme 
  • Unregelmäßiges Essverhalten (zu viel oder zu wenig) 
  • Gesteigerter Konsum von Alkohol, Zigaretten etc. 
  • Plötzlich auftretende Schmerzen in verschiedenen Körperregionen. 
     

Nicht nur der Körper selbst sondern allen voran auch die Psyche des Betroffenen kann deutliche Symptome für eine vorhanden Depressionen aufzeigen. Hierunter fallen allen voran: 

  • Starke emotionale Reaktionen 
  • Aufkommende Einsamkeit 
  • Verringertes Selbstbewusstsein 
  • Kommunikationsprobleme 
  • Schlechte Laune und negatives Denken 
  • Häufige Konzentrationsschwächen 
  • Verlust der Lebensfreude 

Wichtig ist, dass Sie sich selbst oder Ihre Mitmenschen genau beobachten und nicht zu vorschnell urteilen. Versuchen Sie, potentielle Symptome so ehrlich und neutral wie möglich zu deuten. Vermuten Sie, dass einer Ihrer Kollegen oder Bekannten an einer Depression leiden könnte, so suchen Sie behutsam das Gespräch und tasten Sie sich vorsichtig heran. 

 

Tipps im Umgang mit Depressionen 
Um eine Depression erfolgreich bekämpfen zu können ist Selbsterkenntnis der erste und wichtigste Schritt. Oft ist es ratsam, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen, um schnell wieder auf Beine zu kommen. Ihr Hausarzt kann hierbei eine erste Diagnose stellen, die sodann behandelt werden kann. Hierbei können Ihnen, je nach Schwere und Belastung, hilfreiche Medikamente verschrieben werden, die zu einer schnellen und langanhaltenden Genesung beitragen. Wenn Sie diese Medikamente in unseren Apotheken erwerben, stehen Ihnen unsere Mitarbeiter gern jederzeit mit Rat und Tat zur Seite und können Ihnen den ein oder anderen Tipp mitgeben. Scheuen Sie keine Fragen und sprechen Sie uns einfach an, wir helfen Ihnen gern. 

Natürlich können Sie selbst auch etwas zu einer schnellen Besserung beitragen oder einer Depression effektiv vorbeugen. Versuchen Sie, häufige Stressfaktoren zu eliminieren und halten Sie stets Kontakt zu Ihrem Umfeld. Treffen Sie sich regelmäßig mit Freunden und Familie und treiben Sie etwas Sport. Dieser tut nicht nur dem Körper, sondern auch der Seele gut. Außerdem sollten Sie sich selbst etwas gönnen. Nehmen Sie sich regelmäßig Zeit für Dinge, die Ihnen Freude bereiten. Achten Sie wieder mehr auf sich selbst. Schnell werden Sie erste Verbesserung in Ihrer Einstellung und Ihrem Selbstwertgefühl feststellen.
 

Zur Zeit sind in der Warengruppe Tabuthema: Depressionen am Arbeitsplatz keine Artikel hinterlegt.

Sicher einkaufen
SSL Verschlüsselung Für höchste Sicherheit

Bei Arzneimitteln: Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.

Bei Tierarzneimitteln: Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Tierarzt oder Apotheker.

1 Unverbindliche Preisempfehlung des Herstellers (UVP)

2 Apothekenverkaufspreis (AVP). Unverbindlicher Apothekenabgabepreis gem. Lauer-Taxe (Abgabepreis gegenüber Krankenkasse ohne Berücksichtigung der 5% Rabatt gemäß §130 Abs.1 SGB V).

AVP (Apothekenverkaufspreis) = Referenzpreis, den der pharmazeutische Unternehmer den Apotheken zur Abrechnung gegenüber gesetzlichen Krankenkassen vorschlägt. Übernimmt die Krankenkasse im Ausnahmefall die Kosten für dieses Arzneimittel, erstattet sie der Apotheke diesen Referenzpreis, abzüglich 5% Rabatt gemäß §130 Abs.1 SGB V. Wir berechnen daher entsprechend weniger, als der angegebene Referenzpreis.
**ausgenommen rezeptpflichtige Medikamente

3 Preise inkl. MwSt. ggf. zzgl. Versand

4 Preis solange der Vorrat reicht

5 Sparpotential gegenüber der unverbindlichen Preisempfehlung des Herstellers (UVP) oder der unverbindlichen Herstellermeldung des Apothekenverkaufspreises (UAVP) an die Informationsstelle für Arzneispezialitäten (IFA GmbH) / nur bei rezeptfreien Produkten außer Büchern.

Zurück

Wenn Sie in unserem Shop ein Benutzerkonto einrichten, werden Sie schneller durch den Bestellvorgang geführt, können Ihren bisherigen Bestellablauf verfolgen und vieles mehr.

Registrieren
Zurück
Der Warenkorb ist noch leer.

{{ added.quantity }}x {{ added.item.name }} wurde Ihrem Warenkorb hinzugefügt.

Zurück
Zurück
Bei Fragen setzen Sie sich gern mit uns in Verbindung:

farma-plus Apotheke Berlin-Britz
Herr Holger Thomas e.K.
Britzer Damm 30
12347 Berlin
030 29027980
info@farma-plus-berlin-britz.de
Zurück
  • farma-plus Apotheke am Hellweg

    Werner Hellweg 482, 44894 Bochum

    Auswählen
  • farma-plus Apotheke am Rathaus Herten

    Kurt-Schumacher-Str. 5, 45699 Herten

    Auswählen
  • farma-plus Apotheke an der Thermalquelle

    Burtscheider Markt 12, 52066 Aachen

    Auswählen
  • farma-plus Apotheke Berlin-Britz

    Britzer Damm 30, 12347 Berlin

    Apotheke zurücksetzen
  • farma-plus Apotheke Beuth im Marktkauf

    Ulrichstr. 10, 45891 Gelsenkirchen

    Auswählen
  • farma-plus Apotheke Beuth in Erle

    Cranger Str. 278, 45891 Gelsenkirchen

    Auswählen
  • farma-plus Apotheke Beuth in Katernberg

    Ückendorfer Str. 49, 45327 Essen

    Auswählen
  • farma-plus Apotheke Briseck

    Jupiterstr. 1, 28816 Stuhr

    Auswählen
  • farma-plus Apotheke Central

    Provinzialstr. 413, 44388 Dortmund

    Auswählen
  • farma-plus Apotheke Düren

    Wirteltorplatz 9, 52349 Düren

    Auswählen
  • farma-plus Apotheke Essen-Steele

    Kaiser-Otto-Platz 16, 45276 Essen

    Auswählen
  • farma-plus Apotheke Everaldo im Ruhr Park

    Am Einkaufszentrum 8, 44791 Bochum

    Auswählen
  • farma-plus Apotheke Glückauf

    Herner Str. 349, 44807 Bochum

    Auswählen
  • farma-plus Apotheke im Kaufland Landau

    Dammühlstr. 11, 76829 Landau

    Auswählen
  • farma-plus Apotheke im Kaufland Oppenheim

    Am hohen Brückenweg 3, 55276 Oppenheim

    Auswählen
  • farma-plus Apotheke im Kaufland Osnabrück

    Kurt-Schumacher-Damm 52-54, 49078 Osnabrück

    Auswählen
  • farma-plus Apotheke im Kaufland Ulm

    Blaubeurer Str. 29, 89077 Ulm

    Auswählen
  • farma-plus Apotheke im Marktkauf

    Carl-Benz-Str. 7, 97424 Schweinfurt

    Auswählen
  • farma-plus Apotheke im Medivicus

    Paul-von-Denis-Str. 17, 76829 Landau

    Auswählen
  • farma-plus Apotheke im Südring-Center

    Klein Kienitzer Str. 2, 15834 Rangsdorf

    Auswählen
  • farma-plus Apotheke in der Altstadt

    Flinger Str. 3, 40213 Düsseldorf

    Auswählen
  • farma-plus Apotheke Kurfürstenplatz

    Hohenzollernstr. 47, 80801 München

    Auswählen
  • farma-plus Apotheke Lennestadt

    Hundemstr. 43, 57368 Lennestadt

    Auswählen
  • farma-plus Apotheke Löbnitz

    Zschernweg 1, 04509 Löbnitz

    Auswählen
  • farma-plus Apotheke NordWestZentrum

    Tituscorso 8, 60439 Frankfurt

    Auswählen
  • farma-plus Apotheke Wegberg

    Am Bahnhof 10, 41844 Wegberg

    Auswählen
  • farma-plus Apotheke Worms

    Kämmererstr. 7, 67547 Worms

    Auswählen
  • farma-plus Apotheke Würselen-Bardenberg

    Dorfstr. 2, 52146 Würselen

    Auswählen
  • Stadt Apotheke Haßfurt

    Hauptstr. 88, 97437 Haßfurt

    Auswählen